Fredagens beachträning med Simon, Tora och Camilla

Nu är det klart att vi kör igång träningen med Simon kl 11 på fredag. Hoppas vi får se riktigt många medlemmar, både ungdomar och äldre. Alla är som sagt jättevälkomna även om ni ännu inte anmält intresse. Det är bara att dyka upp.

Kul att så många redan visat intresse. Det kommer blir en rolig och lärorik träning så missa inte fredag kl 11 vid beachbanorna!

Mvh Tora, Camilla och Simon

Fantastisk träningsmöjlighet inför beachsäsongen för Svedalas spelare!

Fredagen den 22 maj kommer Simon Dahl till Svedala för att hålla träningspass i sanden för klubbens medlemmar. Tillsammans med Björn Berg deltog Simon i två stycken OS (2000 i Sydney och 2004 i Aten). De representerade det svenska landslaget under 8 år tillsammans.

simonraddning

 Ta chansen att få värdefulla tips inför beachpremiären och lär dig de viktigaste skillnaderna mellan inomhusvolley och beachvolley.  Vi kommer träna taktik, teknik och spel.  Jag (Tora) kommer också att vara på plats och hjälpa till med träningen. Att spela beachvolley på sommaren är ett jättebra komplement till inomhusvolleyn, du kommer att utvecklas massor. Direkt efter träningen kommer Simon att hålla en presentation om sommarens höjdpunkt –  Paf Open – där du kan åka med som funktionär och få en mängd förmåner. Är intresset stort i klubben kanske någon typ av klubbresa kan ordnas och det kan bli en perfekt avslutning på beachsäsongen innan det är dags att dra på sig skorna igen för inomhussäsongen. Jag och Camilla kommer då att hålla i ännu ett träningspass väl framme på Åland mitt bland världseliten.  Läs mer om Paf Open nedan!

Om vädret skulle bli alldeles för dåligt den 22 maj så kommer Simon istället för att träna berätta om sina år som beachvolleybollproffs och hans resa till OS.

Jag rekommenderar verkligen er alla att komma på fredag. Det spelar ingen roll om du redan spelat en del beach eller aldrig har provat.  Vi försöker planera så att det ska passa alla. Men för att kunna planera träningen bättre behöver jag veta hur många som är intresserade. Du behöver inte binda upp dig ännu men är du intresserad så skicka ett mail till mig på till_tora@hotmail.com . Det enda jag behöver veta just nu är ditt namn och om du helst vill träna på förmiddagen eller eftermiddagen. Märk mailet ”beachdag svedala”.

Alla är välkomna, ju fler desto roligare. Träningen är gratis. Missa inte denna chans!

Följ med Tora och Camilla till Paf Open 18-26 augusti!

Paf Open är en världstourtävling som spelas på Åland i augusti, där bara de 32 bästa dam- och herrlagen i hela världen får delta.  Du har chansen att åka med som funktionär och se de bästa spelana från mycket nära håll. Som funktionär får man boende, mat, resa, kläder, inträde till centercourt  alla dagar (även finalerna) och en otroligt  häftig upplevelse.

simon_dahl

Du kommer att få massvis med inspiration och du kommer definitivt att bli en erfarenhet rikare. Besök Paf Opens hemsida www.pafopen .com om du vill läsa mer. Inom kort kommer en anmälningsformulär dyka upp via Svedalas hemsida, men vet du att du är intresserad redan nu så gå in på Paf Opens hemsida och anmäl dig. Tyvärr har skolan börjat för de allra flesta denna vecka och det kan behövas ta ledigt.

toraochcamilla

Jag (Tora) kommer också vara på plats för att delta i tävlingen tillsammans med min partner Camilla Nilsson. Vi ser verkligen framemot att ha våra klubbvänner nära då vi ska göra allt för att prestera! Alla är välkommna! Mer info kommer snart.

En hälsning från klubbens nya beachlag Tora och Camilla

Först av allt ett stort grattis till A-laget som nådde sitt mål och kom till kvartsfinal. Stort grattis även till Lisa som vann blockligan och slutligen grattis till Sara som kommit med i landslagstruppen! Vi vill även passa på att önska lycka till till alla ungdomslag som ska börja spela SM-slutspel. Avsluta nu med ett bra resultat och sen är ni värda lite vila, innan vi kommer ner till Svedala för att lära er spela beachvolley!

tora-camilla1

Vid banorna där vi tränar

Vi har det jättebra här i Jao Pessoa, Brasilien. Här är det perfekta träningsförutsättningar och vi utnyttjar dem till fullo varje dag, förutom söndag då det är vilodag. Allt är perfekt för att kunna träna riktigt bra och fokusera på det vi är här för. Vi bor 50 m från havet och det tar ungefär 7 min att promenera längs stranden till banorna. Förutom Isak Hermansson så tränar vi även för Juba,  som just nu även tränar OS-guld och bronsmedaljörerna Ricardo/Emanuel på banan bredvid vår (se bilderna nedan).  Det är oerhört inspirerande att få jobba med sådana meriterade personer! Det är ganska blåsigt här, så det blir grymt bra vindträning! Något som behövs när man sysslar med beachvolley men som man ju slipper inomhus =)

brasilien-1

brasilien-2

Intervju av brasiliansk TV under en turnering vi spelade

Intervju av brasiliansk TV under en turnering vi spelade

                   

Nöjd över de goda tårtorna

Nöjd över de goda tårtorna

Vi tänkte berätta hur en vanlig vecka ser ut för oss. Vi har gjort tre stycken nu och har tre kvar innan sista veckan då vi ska till Brasilia och kvala till världstourpremiären.

En vecka i Brasilien:
Måndag: Frukost kl 05.30 (inte morgontrötta Toras favorit) och bollpass kl 07.00. Sen är det gym på eftermiddagen.
Tisdag: Frukost kl 06.30 och bollpass kl 08.30. På eftermiddagen har vi snabbhetsträning och ny bollträning igen kl 16.30
Onsdag: Frukost kl  05.30 och bollpass kl 07.00. Kondition och fys på eftermiddagen.
Torsdag: Frukost kl 06.30 och bollpass kl 8.30. På eftermiddagen har vi spänstträning och ännu ett bollpass kl 16.30.
Fredag: Frukost kl 05.30 och bollpass kl 07.00. Sen lyfter vi vikter i gymmet hela eftermiddagen.
Lördag: Träningsmatcher på morgonen/förmiddagen
Söndag: Vilodag

Tack för oss och vi hörs snart igen!

Tack för oss och vi hörs snart igen!

Tora och Camilla

Beachvolleynytt!

Vi har nu knutit storsatsande beachvolleylaget Tora Hansson och Camilla Nilsson till vår klubb. De kommer att spela för Svedala Volley kommande säsong. Detta betyder mycket för vår verksamhet och vi tror att våra ungdomar får ett lyft vad gäller beachvolleyboll genom avtalet. De är mycket välkomna till klubben!

Läs mer på länkarna: http://sydsvenskan.se/skane/svedala/article415945.ece och http://www.beachmagasinet.se/nyheter.htm

tora-och-camilla-signerar-12w

Tora och Camilla signerar

tora-och-camilla-signerar-w-23

Tora och Camilla i Svedala sporthall